0čkování & Léky

Stejně jako před předchozím výletem, pročítám doporučení a informace o případných exotických onemocněních či rizicích. Pokud se na celý problém budeme dívat hodně pesimisticky, tak podle různích statistik a studií (a asi i praxe) je Guatemala místem, kde se kromě "běžných" onemocnění může vyskytnout také malárie (detailní přehled a doporučení jsou k dispozici na webu http://www.ockovacicentrum.cz/cz/guatemala).

Malárie

Po pročtení některých diskuzních fór, je stejně situace nerozhodná. 50% cestovatelů doporučí brát antimalarika předem a zbylých 50% řeknou, že je to zbytečné a že je to zátěž pro tělo. Na trhu jsou antimalarika s názvem Malaron, Lariam apod. Některá se mohou brát jen měsíc, jiná déle. Co se očkování týká, kamarád žijící v Belgii před očkováním prodělal několik testů, oproti tomu v Čechách se zase situace s přetestováním pacienta neřeší vůbec (alespoň takovou mám zkušenost). Takže níže popíšu důvody, proč jsme se rozhodli tak či onak, ale rozhodně to není obecný návod. Rozhodutí musí každý udělat sám.

Rozhodli jsme se, že preventivně předem antimalarika brát nebudeme. Oblast, do keré jedeme, je sice středně riziková po celý rok, ale každý lék je zátěž. Do jisté míry je to i o myšlení člověka. Iluze, že se vyhneme komárům je samozřejmě nereálná, takže můžeme pouze minimalizovat rizika a být optimisté. Z thajska máme zkušenost, že komáři jsou aktivní po ránu a před večerem. Je tedy možné omezit v tuto chvíli pohyb venku či použít nějaký repelent. Obecně se kupuje repelent s 30% či 50% DEET.



Nám se z minulé cesty nejvíce osvědčil přípravek SKETOLENE z thajských bylin citronelou a mentolem, takže jsme objednali 4 balení z e-baye. Oproti DEETu je tento repelent příjemnější na kůži a jeho funkčnost se osvědčila jak v Thajsku, tak v Čechách. Dále jsme dokoupili moskytieru SeaToSummit (double), která bude zajišťovat komfort proti případným švábům padajícím ze stropu :).

Očkování

I fakt, že nezastáváme mnoho očkování (např. proti chřipce se opravdu očkovat nenecháváme) vyrážíme na výlet naočkování proti:

• Žloutenka A + B
• Břišní tyfus
• Tetanovka

 

Lékárnička

Prozatím jsem vykopíroval lékárničku, která se nám sešla na minulý 30denní trek Thajskem celkem pro 6 lidí. Někdo může namítnout je toho mnoho "paranoici", jiný může namítnout něco tam chybí. Pokud to nezabere moc místa a hmotnosti je lepší mít sebou a nepoužít, než říkat "kéž bych si býval vzal...". Co skutečně povezeme do Guatemaly v tuto chvíli nevím, ale pro zájemce dávám k nahlédnutí celý soupis předchozí lékárničky.

Nachlazení & chřipka

• Strepsils (na bolest v krku)
• Coldrex 3 sáčky 
• Tantum Verde (sprej/cucavé bomboný - antína, bolest v krku)
• Paralen 500(chřipka)
• Ecosal (astma)
   

Alergie

• Dithiaden (přecitlivělé alergické reakce)
• Analergin (proti alergii)
• Aerius 5mg  (na alergii)
• Xyzal (alergie)

Bolest & pohmožděniny

• Ibalgin 400 (na bolest i kocovinu)
• Flector EP gel    (na pohmožděniny a problémi na kůži)
• Alnagon (na bolest všeho druhu)
• APO-Panto 40 (na bolesti žaludku)
• Lioton 100000 gel    (na těžké nohy a zánět žil)
• Bactroban mast    (na ošetření zánětů kůže)

Střevní nemoci & zažívání

• ActiLac (pro obnovení bakterií ve střívku po ATB)
• Anacid  (na pálení žáhy a žaludek)
• Carbosorb/Carbo  (uhlí na žaludek a průjmová onemocnění)
• Smecta (staví průjem)
• Ercefuryl (pomáhá při průjmu i např. v Egyptě, Turecku, tam kde standardní léky jako  Endiaron nezabírají)
• Kinedryl

Infekce & ATB

• Ophthalomo-Framykoin  (oční mast)
• Ophthalmo-Semptonex  (oční kapky)
• Garasone  (oční, ušní kapky)
• Cefzil 500mg    (ATB 1-0-0 těžké infekce)
• Doxybene 100mg    (ATB 1-0-0 na choleru)
• Unidrox    (infekce močových cest)
• Malarone (antimalarika)

První pomoc

• 2x obvaz (normální a elastický)
• 3cípý šátek
• škrtidlo
• náplast  (omyvatelná, voděodolná)
• jelení lůj 
• iontové nápoje v prášku (pomoc při dehydrataci)

Dezinfekce

• Iodisol (desinfekce)
• dezinfekce vody 80l   
• Septoderm gel (dezinfekce rukou bez vody)

Letenky

Další rok a sním další vysněná exotická dovolená. A kam, že se chystáme letos? Bystrému čtenáři to nemůže uniknout! Ano, řeč je o Guatemale, místě Májské civilizace. Proč právě tam a jak se tam dostat, o tom bude dnešní příspěvek.

Původní myšlenka byla "chceme poznat jinou kulturu, než asijskou", tak co třeba Mexiko nebo Peru?  Od malička jsem chtěl vidět Máyské či Aztécké pyramidy a když mi David (kolega co objel svět - za více než osmedsát dní) vyprávěl o této Máyské oblasti, úplně mě to uchvátilo, to prostě musím vidět. A tak jsem začal gůglit a pátrat kdo tam byl, jaké to bylo, co třeba a co netřeba. Přitom jsem narazil na zajímavé lidi jako je Linda či Vítek jejichž reference mě utvrdily v tom, že toto místo stojí za vidění.

Přejdeme od touhy k činům, musím sehnat letenky... Ideální čas pro návštěvu Střední Ameriky je podle všech referncí doba od listopadu do dubna. Nevím jak v jinou dobu, ale na podzim,  pokud vysloveně nechytnete žádnou výhodnou akci na letenky se běžně ceny zpáteční letenky pohybují asi 25 - 30 tis. na osobu.  Můžete zkoušet různé vyhledávací servery, jako je www.kayak.com, www.edreams.com, www.skyscanner.com atp. třeba narazíte na zajímavou nabídku. Mně se ovšem nejvíce osvědčil server www.expedia.com (a Lindě za toto doporučení opravdu moc děkuji).

S cenou jsme se dostali na 1286 USD na osobu, což bylo ze všech nabídek poměr/cena/čas letu naprosto nejlepší. Poletíme s American Airlines, celková doba letu tam 19h a zpět 18h s plánkem letu: PRG (Praha letiště Václava havla -> LHR (London Heathrow) - MIA (Miami Int. airport) - GUA (Guatemala La Aurora). Zpět letíme stejně. Vychází to krásně na přestup v Londýně máme hoďku a něco a v Miami asi tři. Odlet ráno před devátou, návrat odpoledne ve dvě UTC+1. Samozřejmě jsou i jiné kombinace, vše závisí na datumu který zvolíte. Letenky jsme objednali asi s tříměsíčním předstihem, možná by se cena ještě nějak pohnula, ale co jsem měl možnost vyzkoumat, tak spíše nahoru, tak proč otálet.

Tím nám naše dobrodružství začíná, následující týdny se budeme věnovat orientačnímu plánu cesty, aneb kam se podívat a co si vzít sebou, zjistím jak to vypadá s možností "být-online", posbírám informace o bezpečnosti, očkování a co si vzít s sebou. Pokusím se tyto informace sepsat tak, aby bylo jasné co jsem si myslel že budu potřebovat a po návratu upravím článek .. jak to vlastně bylo doopravdy.